韓式炒章魚
材料:
章魚肉250g,罐頭竹筍15g,蘑菇25g,水妯木耳15g,豆油35g,醬油25g,料酒15g,味精2g,澱粉25g,大蔥5g,大蒜3g,生姜5g,精鹽2g,芝麻10g(焙好)
做法:
1、將章魚肉清洗幹凈,切成長3厘米的片;罐頭竹筍,水發蘑菇均切絲;水發木耳撕成小片;大蔥、生姜、大蒜去皮,洗凈,剁成碎末
2、再將章魚用開水燙好,控幹
3、旺火燒熱炒勺,放入豆油,燒至五成熱時,放入蔥末、姜末、蒜末煸炒出香味,再放入章魚肉片、竹筍絲,蘑菇絲、木耳片,翻炒幾下,加、料酒、味精、鹽,再炒幾下,調好口味,加入少許澱粉勾芡,盛入碗中,撒上芝麻,即可。